黒石直子 こんばんは〜
今夜は満月、さすが真冬の満月はピッカピカピカイチですね。
のんびりくーさん黒石直子です。
きものかふぇいちごいちえ
今日は昨日に続き初めてのお客様をお迎えして
楽しくあっという間の午後でした。
はじめてお会いした気がしないほど
たくさんおしゃべりしてレッスンして
笑顔で着物姿の写真を撮って、
お着物譲ってくださった方へ写真お見せしたら
喜ばれること間違いなしです。
春のお花見に着物でお出かけできるようにがんばりましょう♪
さてさて
本日は、再燃したマイブームのことなんですが
最近また毎日この YouTube動画を見ながら身体を動かしてます。
ラジオ体操より身体が馴染んで気持ちいいんです。
もともとは２年前の春〜夏に
地元の六所神社で気功太極拳ミックスのやさしいレクチャーを
受けたことがきっかけなんですが、
しばらくやっていなかった。
神社の清々しい場所でするのは今なかなかできないし
寒い今は部屋の中ででもやらないより
やったほうが気持ちいいとまたまた始めた次第です。
だから動画見ながらひとりでやってます。
中国語はわからないけど(^_^;)
マッキー先生からレクチャーを受けたおかげで
注意したほうが良い点も理解しているつもり。
張り切り過ぎて故障にならないポイントおさえてます！
最初はこちらの会社就業前のラジオ体操チックな動画を見てやってました。
こちらは広東語、香港バージョンです♪
寒くて身体が縮こまりがちなこの季節だからこそ
気をつけて無理のないように全身運動心がけてます。
このの〜んびりしたBGMとゆっくりとした動きがお気に入りポイント。
身体の重心を感じる心地よさにハマったのかもしれません。
明日も朝イチ動きますよ〜〜〜(*´∀｀*)
最後まで読んでくださりありがとうございました。
それではまた〜