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10時前にお布団に入るといいことあ〜る?

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こんにちは、おそのです♪

昨日、今日と雨が続いて寒〜い!

 

青空に桜の樹。

桜の花芽が見えます。

今日の寒さの向こうには春が待っているから(´∀`)

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10時前に布団に入るってけっこう大変です。

今日は10時には、と思っていても

あれやこれやと直ぐに時間オーバー。

 

10時に休む習慣をつけると

身体にいいらしいという話しをよく耳にします。

 

ふ〜む。

 

きちっと自分でペースを作ればできなくないことなので

少しづつ10時に近づけてみることに。

 

明日からです〜(^^)。

 

*最後までおつきあいありがとうございました。*

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黒石直子

大田区を中心に着付け師として 出張着付け、着付けレッスン、着物に親しむ着物体験などを実施中 自宅のひと部屋を”きものかふぇ”として いつか着物を着てみたい そんなあなたの夢を叶えるお手伝いをしています。

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