黒石直子 今日から皐月、五月ですね～
気持ちの良い空気をいっぱい吸い込んで夏を楽しく乗り切る為に
身体のメンテナンスにも気を配りたい時期。
やわらか～い心と身体を目指して
ホツトヨガを始めてました。
室温30度、湿度60％ の環境でするヨガです。
初級なので難しいポーズも無くて、体の硬い私でもOK！
びっくりするほどの汗、汗、汗
お水を十分取りながらの一時間。
あっという間にい～い気持ちに。。。
まだ四回ほどですが、凝り固まった身体の筋が少しずつほぐれてゆく感じ。
身体が満足の手応えです。たっぷり汗をかいてスッキリして心地よい疲労感が病みつきです。
気がつけば…
我が家の梅の木の実も可愛らしく実がなってました
たくさんのありがたいご縁をいただき、東京大田区を中心に出張着付け師として活動しております。2023年9月よりリピーター様とそのご紹介様に限定しておりましたが、このたび2026年1月より新規お客様のご予約の受付を再開いたしました。加えて、きもぷら日和として毎月 1日11日21日の午後にはサロン（ご予約制）を開いています。新しいご縁が繋がりましたら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
“心も身体も軽やかに“
古いものを活用して気軽な着物や手仕事、珈琲、抹茶、中国茶、紅茶、薬草茶、を楽しみながら、南久が原の自宅一階レンタルスペースで着付け教室・ミニイベント・ワークショップなどで交流を愉しんでいます。マンツーマン着付けレッスンも引き続きご予約受付しております。それぞれご興味湧いた時にお問い合わせください。お会いできる日を楽しみにお待ちしています。
＜一級着付け技能士 美容師免許＞