最近お気に入りのYoutube動画

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こんばんは。

きものぷらねっとのおそのです。

試作品のお味見です。黄身餡がおいしい。涼しげなブルーが薄くておしい!ごちそうさまでした。

最近お世話になっている、naoco yoga チャンネル。

おそのお気に入りの動画シリーズです。

 

このチャンネルのさとう式リンパケアのシリーズも

騙されているの。と思うほどアッサリ効いてしまい

今まで何だったのかしらという感じです。

 

湿布薬よりマッサージ器より良く効きます。

 

 

もうゴリゴリ、ムギュムギュしなくても

力いらずで身体がサッパリして身体がご機嫌に!

 

身体が不機嫌だと笑顔になれません。

セルフケアの大切さをつくづく感じるこの頃です。

最後までおつき合いくださりありがとうございます。

 

肩甲骨はがし

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