黒石直子 こんばんは。
きものぷらねっとのおそのです。
最近お世話になっている、naoco yoga チャンネル。
おそのお気に入りの動画シリーズです。
このチャンネルのさとう式リンパケアのシリーズも
騙されているの。と思うほどアッサリ効いてしまい
今まで何だったのかしらという感じです。
湿布薬よりマッサージ器より良く効きます。
もうゴリゴリ、ムギュムギュしなくても
力いらずで身体がサッパリして身体がご機嫌に！
身体が不機嫌だと笑顔になれません。
セルフケアの大切さをつくづく感じるこの頃です。
最後までおつき合いくださりありがとうございます。