こんばんは。

きものぷらねっとのおそのです。

試作品のお味見です。黄身餡がおいしい。涼しげなブルーが薄くておしい!ごちそうさまでした。

最近お世話になっている、naoco yoga チャンネル。

おそのお気に入りの動画シリーズです。

 

このチャンネルのさとう式リンパケアのシリーズも

騙されているの。と思うほどアッサリ効いてしまい

今まで何だったのかしらという感じです。

 

湿布薬よりマッサージ器より良く効きます。

 

 

もうゴリゴリ、ムギュムギュしなくても

力いらずで身体がサッパリして身体がご機嫌に!

 

身体が不機嫌だと笑顔になれません。

セルフケアの大切さをつくづく感じるこの頃です。

最後までおつき合いくださりありがとうございます。

 

肩甲骨はがし

この記事を書いた人

黒石直子

ご縁をいただき、東京大田区を中心に出張着付け師として活動中

古いものを活用して気軽な着物を楽しみながら、南久が原の自宅一階で ”喫茶室きもぷら・着付けレッスン・ミニイベント・ワークショップなどを開いて交流を愉しんでいます。

<厚労省認可一級着付け技能士>